Halo adek-adek kelas 4, bagaimana kabarnya? Pasti bagus kan, pada kesempatan kali ini bangsoal akan membagikan contoh soal UAS Penjas Kelas 4 SD/MI semester 2 (genap) Kurikulum 2013 beserta kunci jawabanya. Persiapkan diri kalian dengan mengerjakan latihan soal dibawah ini ya.
Kalian juga bisa mendownload soal UAS Penjas Kelas 4 ini agar bisa lebih mudah dalam belajar. Karena kami menyediakan file soal doc agar mudah untuk kalian cetak.
PETUNJUK UMUM
1. Tulis namamu di sudut kanan atas
2. Bacalah setiap soal dengan teliti.
3. Kerjakan dulu soal yang kamu anggap mudah.
4. Periksa kembali pekerjaanmu sebelum diserahkan pada pengawas.
A. Berilah tanda silang (x) didepan huruf a,b atau c didepan jawaban yang benar !
1.Senam yang dalam gerakanya diiringi dengan irama musik atau ketukan termasuk senam......
a.Irama
b. lansia
c. lantai
2 Senam irama merupakan perpaduan antara gerakan.............
a. Tari dan olahraga
b. Dansa dan lompat
c. Lompat dan lari
3. Musik yang dipergunakan untuk mengiringi gerakan senam irama haruslah berirama............
a. Lembut
b. santai
c. riang gembira
4. Pada saat melakukan jalan di tempat pandangan mata di arahkan ke .................
a. Depan
b. bawah
c. samping kiri
5. Upaya yang penting dan pertama kali di lakukan agar lingkungan tetap bersih adalah.................
a. Membuang sampah pada tempat yang telah disediakan
b. Melapor kepada dinas kebersihan
c. Menyuruh orang lain untuk membersihkan
6. Manfaat utama penghijauan di lingkungan rumah dan sekolah adalah untuk ............
a. Menyenangkan orang tua dan guru
b. Terhindar dari banjir
c. Membuat lingkungan menjadi asri
7. Jumlah pemain sepak bola ................. orang.
a. 10
b. 11
c. 12
8. Peregangan berguna untuk ................
a. Ketangkasan
b. menghindari cidera
c. kekuatan
9. Alat yang di gunakan dalam latian lompat tali berupa.........
a. Kawat
b. senar
c. tali karet
10. Posisi badan pada waktu melakukan push up adalah.............
a. Terlentang
b. jongkok
c. telungkup
11. Pada gerakan duduk mencium lutut kedua kaki rapat dan........
a. Di tekuk
b. diangkat
c. diluruskan
12 Saat melakukan push up tumpuan gerakan pada .............
a. Paha
b. kedua tangan
c. siku
13. Agar otot tidak kaku, sebelum berolah raga kita melakukan latihan ...........
a. Kelentukan
b. renang
c. jogging
14. Berikut yang bukan gaya renang adalah gaya ........
a. Bebas
b. dada
c. flop
15. Tujuan berkemah adalah untuk .............
a. Melatih kemandirian
b. Bersenang-senang
c. Melatih hidup terasing
16. Kegiatan berkemah yang biasanya di isi aneka ragam atraksi keterampilan olahraga dan seni adalah ..........
a. Jelajah alam
b. halang rintang
c. api unggun
17. Kegiatan berkemah intinya hidup di .........
a. Luar rumah
b. alam bebas
c. halaman
18. Gerakan cinta alam dapat kita lakukan dengan ..............
a. Berlibur
b. menanam pohon
c. bermain
19. Nyamuk penyebab demam berdarah yaitu .........
a. Aeropheles
b. plasmodium
c. aedes aegypti
20. Air menggenang menjadi sarang ...........
a. Lalat
b. nyamuk
c. semut
21. Jumlah pemain kasti adalah ....
a. 5
c. 11
b. 6
d. 12
22. Lama istirahat permainan kasti adalah ....
a. 10 menit
c. 30 menit
b. 20 menit
d. 45 menit
23. Kebanyakan bola tenis meja terbuat dari bahan ....
a. kayu
c. celluloid
b. mika
d. karet
24. Nilai sama 20-20 pada tenis meja disebut ....
a. out
c. game
b. game poin
d. deuce
25. Lari, lompat, jalan, dan lempar termasuk gerak dasar ....
a. atletik
c. senam lantai
b. senam ritmik
d. sepak bola
26. Gaya flop dan gunting merupakan gaya-gaya dalam ....
a. lompat tinggi
c. lari jarak pendek
b. lompat jauh
d. basket
27. Daya tahan tubuh sering dikenal dengan istilah ....
a. strength
c. agility
b. endurance
d. speed
28. Latihan saling menarik teman dapat meningkatkan ....
a. kecepatan
c. kekuatan tubuh
b. kelenturan otot
d. daya tahan tubuh
29. Tumpuan badan saat posisi merangkak adalah pada ....
a. kepala
c. kedua kaki
b. kedua tangan
d. perut
30. Melenturkan otot berguna mencegah ....
a. sakit badan
c. cidera
b. sakit kepala
d. luka-luka
31. Latihan duduk di bahu teman melatih kekuatan ....
a. otot bahu dan kepala
c. otot pinggang dan kaki
b. otot tangan dan kaki
d. otot bahu dan kaki
32. Lari dengan jarak 600 meter dapat melatih ....
a. kekuatan otot
c. kelenturan otot
b. kecepatan
d. daya tahan tubuh
33. Senam lantai berguna melatih ....
a. ketangkasan
c. keseimbangan
b. kecepatan
d. kekuatan
34. Guling depan termasuk senam lantai ....
a. berirama
c. menggunakan alat
b. tanpa irama
d. tanpa alat
35. Posisi dagu pada guling depan adalah menempel di ....
a. matras
c. perut
b. pangkal leher
d. kaki
36. Saat melewati kuda-kuda posisi kedua kaki adalah ....
a. dirapatkan
c. direntangkan
b. disejajarkan
d. ditarik ke belakang
37. Berikut ini bukan alat yang digunakan dalam senam lantai adalah ....
a. boks
c. kuda-kuda
b. mistar
d. balok titian
38. Sikap awalan guling belakang adalah ....
a. lari pelan-pelan
c. berdiri tegak
b. sikap sempurna
d. jongkok
39. Senam meliputi gabungan berbagai macam ....
a. permainan
c. gerak
b. olahraga
d. musik
40. Pandangan mata saat jalan di tempat adalah ....
a. lurus ke depan
c. lurus ke samping
b. lurus ke belakang
d. lurus ke bawah
41. Hewan yang menjadi perantara penyakit chikungunya adalah .............
a. Tikus
b. nyamuk
c. burung
42 Pukulan pertama untuk memulai permainan bola volly disebut ..........
a. Passing atas
b. passing bawah
c. servis
43. Alat yang digunakan untuk latihan berguling adalah .........
a. Matras
b. peti lompat
c. simpai
44. Dalam setiap berolah raga selalu di lakukan peregangan yang berguna untuk ........
a. Ketangkasan
b. kekuatan
c. menghindari cidera
45. Seorang dalam kegiatan berkemah harus bersikap .........
a. Jujur, pantang menyerah, dan mandiri
b. Jujur dan mudah menyerah
c. Ceroboh
II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar.
1. Manfaat utama penghijauan dilingkungan sekolah dan rumah adalah untuk ................
2. Menjaga kebersihan harus dilakukan dengan .............
3. Kulit buah, daun pembungkus makanan dan makanan sisa termasuk sampah ..............
4. Alat pemukul bola pada permainan tenis adalah ..............
5. Senam adalah perpaduan gerakan antara ............................ dan ....................................
6. Senam lantai biasanya di lakukan diatas ..................
7. Pada saat menangkap bola melambung sebaiknya pandangan mata mengarah ke ...................
8. Posisi badan pada waktu melakukan push up adalah ..............
9. Senam yang dilakukan dengan iringan musik atau lagu disebut ..............
10. Tujuan berkemah adalah untuk ..................
III. Jawablah pertanyaan berikut!
1. Sebutkan 4 peralatan yang harus dibawa dalam berkemah!
2. Sebutkan 5 jenis olahraga yang menggunakan bola!
3. Sebutkan 3 macam gaya dalam olahraga renang!
4. Apa kepanjangan dari :
a. SKJ
b. SSB
5. Sebutkan contoh permainan bola besar.
6. Sebutkan alat-alat yang dibutuhkan dalam permainan kasti.
7. Apa sajakah yang termasuk teknik dasar tenis meja?
8. Sebutkan dua contoh latihan meningkatkan daya tahan tubuh.
9. Jelaskan cara-cara melakukan guling depan secara singkat.
10. Sebutkan contoh senam lantai menggunakan alat.
Kalian juga bisa mendownload soal UAS Penjas Kelas 4 ini agar bisa lebih mudah dalam belajar. Karena kami menyediakan file soal doc agar mudah untuk kalian cetak.
Soal UAS PJOK kelas 4 SD/MI Kurikulum 2013 Semester 2
PETUNJUK UMUM
1. Tulis namamu di sudut kanan atas
2. Bacalah setiap soal dengan teliti.
3. Kerjakan dulu soal yang kamu anggap mudah.
4. Periksa kembali pekerjaanmu sebelum diserahkan pada pengawas.
A. Berilah tanda silang (x) didepan huruf a,b atau c didepan jawaban yang benar !
1.Senam yang dalam gerakanya diiringi dengan irama musik atau ketukan termasuk senam......
a.Irama
b. lansia
c. lantai
2 Senam irama merupakan perpaduan antara gerakan.............
a. Tari dan olahraga
b. Dansa dan lompat
c. Lompat dan lari
3. Musik yang dipergunakan untuk mengiringi gerakan senam irama haruslah berirama............
a. Lembut
b. santai
c. riang gembira
4. Pada saat melakukan jalan di tempat pandangan mata di arahkan ke .................
a. Depan
b. bawah
c. samping kiri
5. Upaya yang penting dan pertama kali di lakukan agar lingkungan tetap bersih adalah.................
a. Membuang sampah pada tempat yang telah disediakan
b. Melapor kepada dinas kebersihan
c. Menyuruh orang lain untuk membersihkan
6. Manfaat utama penghijauan di lingkungan rumah dan sekolah adalah untuk ............
a. Menyenangkan orang tua dan guru
b. Terhindar dari banjir
c. Membuat lingkungan menjadi asri
7. Jumlah pemain sepak bola ................. orang.
a. 10
b. 11
c. 12
8. Peregangan berguna untuk ................
a. Ketangkasan
b. menghindari cidera
c. kekuatan
9. Alat yang di gunakan dalam latian lompat tali berupa.........
a. Kawat
b. senar
c. tali karet
10. Posisi badan pada waktu melakukan push up adalah.............
a. Terlentang
b. jongkok
c. telungkup
11. Pada gerakan duduk mencium lutut kedua kaki rapat dan........
a. Di tekuk
b. diangkat
c. diluruskan
12 Saat melakukan push up tumpuan gerakan pada .............
a. Paha
b. kedua tangan
c. siku
13. Agar otot tidak kaku, sebelum berolah raga kita melakukan latihan ...........
a. Kelentukan
b. renang
c. jogging
14. Berikut yang bukan gaya renang adalah gaya ........
a. Bebas
b. dada
c. flop
15. Tujuan berkemah adalah untuk .............
a. Melatih kemandirian
b. Bersenang-senang
c. Melatih hidup terasing
16. Kegiatan berkemah yang biasanya di isi aneka ragam atraksi keterampilan olahraga dan seni adalah ..........
a. Jelajah alam
b. halang rintang
c. api unggun
17. Kegiatan berkemah intinya hidup di .........
a. Luar rumah
b. alam bebas
c. halaman
18. Gerakan cinta alam dapat kita lakukan dengan ..............
a. Berlibur
b. menanam pohon
c. bermain
19. Nyamuk penyebab demam berdarah yaitu .........
a. Aeropheles
b. plasmodium
c. aedes aegypti
20. Air menggenang menjadi sarang ...........
a. Lalat
b. nyamuk
c. semut
21. Jumlah pemain kasti adalah ....
a. 5
c. 11
b. 6
d. 12
22. Lama istirahat permainan kasti adalah ....
a. 10 menit
c. 30 menit
b. 20 menit
d. 45 menit
23. Kebanyakan bola tenis meja terbuat dari bahan ....
a. kayu
c. celluloid
b. mika
d. karet
24. Nilai sama 20-20 pada tenis meja disebut ....
a. out
c. game
b. game poin
d. deuce
25. Lari, lompat, jalan, dan lempar termasuk gerak dasar ....
a. atletik
c. senam lantai
b. senam ritmik
d. sepak bola
26. Gaya flop dan gunting merupakan gaya-gaya dalam ....
a. lompat tinggi
c. lari jarak pendek
b. lompat jauh
d. basket
27. Daya tahan tubuh sering dikenal dengan istilah ....
a. strength
c. agility
b. endurance
d. speed
28. Latihan saling menarik teman dapat meningkatkan ....
a. kecepatan
c. kekuatan tubuh
b. kelenturan otot
d. daya tahan tubuh
29. Tumpuan badan saat posisi merangkak adalah pada ....
a. kepala
c. kedua kaki
b. kedua tangan
d. perut
30. Melenturkan otot berguna mencegah ....
a. sakit badan
c. cidera
b. sakit kepala
d. luka-luka
31. Latihan duduk di bahu teman melatih kekuatan ....
a. otot bahu dan kepala
c. otot pinggang dan kaki
b. otot tangan dan kaki
d. otot bahu dan kaki
32. Lari dengan jarak 600 meter dapat melatih ....
a. kekuatan otot
c. kelenturan otot
b. kecepatan
d. daya tahan tubuh
33. Senam lantai berguna melatih ....
a. ketangkasan
c. keseimbangan
b. kecepatan
d. kekuatan
34. Guling depan termasuk senam lantai ....
a. berirama
c. menggunakan alat
b. tanpa irama
d. tanpa alat
35. Posisi dagu pada guling depan adalah menempel di ....
a. matras
c. perut
b. pangkal leher
d. kaki
36. Saat melewati kuda-kuda posisi kedua kaki adalah ....
a. dirapatkan
c. direntangkan
b. disejajarkan
d. ditarik ke belakang
37. Berikut ini bukan alat yang digunakan dalam senam lantai adalah ....
a. boks
c. kuda-kuda
b. mistar
d. balok titian
38. Sikap awalan guling belakang adalah ....
a. lari pelan-pelan
c. berdiri tegak
b. sikap sempurna
d. jongkok
39. Senam meliputi gabungan berbagai macam ....
a. permainan
c. gerak
b. olahraga
d. musik
40. Pandangan mata saat jalan di tempat adalah ....
a. lurus ke depan
c. lurus ke samping
b. lurus ke belakang
d. lurus ke bawah
41. Hewan yang menjadi perantara penyakit chikungunya adalah .............
a. Tikus
b. nyamuk
c. burung
42 Pukulan pertama untuk memulai permainan bola volly disebut ..........
a. Passing atas
b. passing bawah
c. servis
43. Alat yang digunakan untuk latihan berguling adalah .........
a. Matras
b. peti lompat
c. simpai
44. Dalam setiap berolah raga selalu di lakukan peregangan yang berguna untuk ........
a. Ketangkasan
b. kekuatan
c. menghindari cidera
45. Seorang dalam kegiatan berkemah harus bersikap .........
a. Jujur, pantang menyerah, dan mandiri
b. Jujur dan mudah menyerah
c. Ceroboh
II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar.
1. Manfaat utama penghijauan dilingkungan sekolah dan rumah adalah untuk ................
2. Menjaga kebersihan harus dilakukan dengan .............
3. Kulit buah, daun pembungkus makanan dan makanan sisa termasuk sampah ..............
4. Alat pemukul bola pada permainan tenis adalah ..............
5. Senam adalah perpaduan gerakan antara ............................ dan ....................................
6. Senam lantai biasanya di lakukan diatas ..................
7. Pada saat menangkap bola melambung sebaiknya pandangan mata mengarah ke ...................
8. Posisi badan pada waktu melakukan push up adalah ..............
9. Senam yang dilakukan dengan iringan musik atau lagu disebut ..............
10. Tujuan berkemah adalah untuk ..................
III. Jawablah pertanyaan berikut!
1. Sebutkan 4 peralatan yang harus dibawa dalam berkemah!
2. Sebutkan 5 jenis olahraga yang menggunakan bola!
3. Sebutkan 3 macam gaya dalam olahraga renang!
4. Apa kepanjangan dari :
a. SKJ
b. SSB
5. Sebutkan contoh permainan bola besar.
6. Sebutkan alat-alat yang dibutuhkan dalam permainan kasti.
7. Apa sajakah yang termasuk teknik dasar tenis meja?
8. Sebutkan dua contoh latihan meningkatkan daya tahan tubuh.
9. Jelaskan cara-cara melakukan guling depan secara singkat.
10. Sebutkan contoh senam lantai menggunakan alat.
Download Soal UAS Penjaskes kelas 4 SD/MI
Download Soal
Kalian juga bisa mendownload soal UKK penjas ini agar bisa lebih mudah dalam belajar. Karena kami menyediakan file soal doc agar mudah kalian cetak.
Itulah contoh soal UKK Penjas Kelas 4 SD yang bisa kalian pelajari, semoga bisa bermanfaat untuk kalian ya. Jangan lupa share jika dirasa soal ini bermanfaat untuk teman kalian yang lain.
Kalian juga bisa mendownload soal UKK penjas ini agar bisa lebih mudah dalam belajar. Karena kami menyediakan file soal doc agar mudah kalian cetak.
Itulah contoh soal UKK Penjas Kelas 4 SD yang bisa kalian pelajari, semoga bisa bermanfaat untuk kalian ya. Jangan lupa share jika dirasa soal ini bermanfaat untuk teman kalian yang lain.